Alya Acar
-
Meyveler
Hurma Faydaları Ve Zararları
Hurma eşsiz bir meyvedir: tadı biraz karamel ve balı andırır, vitamin ve minerallerle doludur ve sayısız sağlık faydası vardır. Doğu’da…
Devamını Oku » -
Sağlıklı Yaşam
Zencefilin Kadın Hastalıklarına Faydaları
Evimizden asla eksik etmediğimiz ve şifa kaynağı olduğu yönünde en ufak bir şüphe bulunmayan Zencefilin Kadın Hastalıklarına Faydaları saymakla bitmez.…
Devamını Oku » -
Meyveler
Muz Faydaları Ve Zararları
Muz, yenildiği anda enerjiye dönüşen glikoz, fruktoz, sükroz açısından zengindir ve uzun ömürlüdür. Meyveler arasında muzu çekici kılan özelliklerinden biri…
Devamını Oku » -
Meyveler
Mango Faydaları ve Zararları
Mango, doğada birçok çeşidi bulunan Anacardiaceae botanik familyasına ait yaprak dökmeyen bir ağaç olan Mangifera indica’nın egzotik bir meyvesidir. Tarihi…
Devamını Oku » -
Meyveler
Karpuz Faydaları Ve Zararları
Karpuz Faydaları bakımından oldukça önemli bir meyvedir. Karpuzlar 20 kilograma kadar çıkabilir ve sağlıklı kilo vermeye yardımcı olur. Çünkü karpuz yaklaşık…
Devamını Oku » -
Sebzeler
Mısır Faydaları Ve Zararları
Mısır birçok vitamin ve mineral bakımından zengin içeriğe sahip, yüksek lif içeren enerji kaynağı bir besindir. Mısırı birçok şekilde tüketilebilmektedir.…
Devamını Oku » -
Sebzeler
Turp Faydaları ve Zararları
Her mevsim yemeklerinizde yer edinebilecek olan turp besini; sonbahar, yaz ve kış turpu olarak üç farklı çeşitte olmaktadır. Ülkemizde genellikle…
Devamını Oku » -
Sebzeler
Ispanak Faydaları ve Zararları
Ispanak bitkisi, pancar, pazı ve kinoa gibi diğer besin açısından zengin bitki besinlerini de içeren Amaranthaceae familyasına ait bir sebzedir.…
Devamını Oku » -
Sebzeler
Pancar Faydaları Ve Zararları
Kırmızı pancar A, B ve C vitamini bakımından oldukça zengin bir besindir. Ayrıca içerisinde magnezyum, demir, çinko, fosfor, potasyum ve…
Devamını Oku » -
Sebzeler
Patlıcan Faydaları ve Zararları
Patlıcan, Hindistan bölgesine özgü olan bir besin çeşidi olarak bilinmektedir. Dünyanın hemen hemen her yerinde yenilen ve özellikle sebze olarak…
Devamını Oku »
